挤塑聚苯保温板（XPS）热导率为0.028W/(m.k)，远远低于其他保温材料【木塑聚苯板（EPS）、发泡聚氨酯、保温砂浆、水泥珍珠岩等】。具有良好的隔热保温性能，同时兼有稳定的化学结构、物理结构（确保保温性能的持久和稳定）和底线性膨胀率等特性，是的建筑绝热材料之一。
由于挤塑聚苯保温板（XPS）的发泡结构紧密相连且壁间无缝隙，所以其抗冲击强度，即使长时间发泡仍维持不变。因此，用作泊车平台、机场跑道、高速公路等领域，正式利用其良好的抗冲击性。
一般的硬质发泡保温材料使用几年后易产生老化，随之导致吸水造成性能下降，而挤塑聚苯保温板（XPS）具有优异的防腐蚀、耐老化性和保温性。在高水蒸气压力下，仍能保持其优异性能，使用寿命可达30~40年。
内墙保温，顾名思义是在房屋里面的墙壁上，使用喷涂、粘接、浇注等方式将保温质料固定在墙壁上，起到隔热御寒好处的御寒技术。相对常见的内墙保温质料有聚苯乙烯泡沫板、聚氨酯泡沫、玻璃纤维保温棉三种。选定哪一种质料看业主个人需要。